TP Consultants

139 rue des arts

59100 Roubaix

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Pour toutes formations,

délai d'accès : 1 semaine 

Pour connaître les éventuels pré requis de nos modules, merci de nous contacter 

Nom du référent pédagogique :

Philippe Temperville

Nom du référent handicap :

Philippe Temperville

Nom du référent administratif :

Nathalie Temperville

Accessibillité aux personnes en situation de handicap : 

Pour les formations en INTRA, entretien préalable pour définir les modalités d'accès. Il appartient au client, pour les formations en INTRA, de s'assurer que les salles soient conformes à la réception des personnes en situation de handicap. 

Public concerné : Tout public- pas de pré requis particulier

Durée : 2 jours-14 heures

Objectifs pédagogiques :

• Développer sa confiance en soi et stimuler sa communication relationnelle
• Réguler ses émotions pour affronter les situations difficiles
• S’affirmer dans sa fonction pour construire un itinéraire gagnant

Méthode pédagogique :

• Activités pédagogiques ludiques destinées à éveiller la curiosité des apprenants et à déclencher une prise de conscience lors des démarrages des différentes séquences
• Exercices de réactivation et de révision dynamique
• Apports de contenu visuels et auditifs
• Ateliers de mise en pratique interactifs

Contenu pédagogique :

Repérer son système de valeurs, ses leviers motivationnels, et ses modes communicationnels

• Connaître ses préférences cérébrales
• Découvrir les 4 dimensions principales de son mode de fonctionnement
• L'orientation de l'énergie
• Les modes de perception
• Les critères de décision
• Les modalités d'organisation

Explorer ses domaines d’excellence et ses zones de développement

• Comprendre les interactions comportementales au sein de son équipe (N+, pairs, collègues)
• Établir un plan de développement personnalisé et se construire un cheminement professionnel
• Dresser un état des lieux de sa résistance au stress (sa zone de confort et ses limites, sa résistance au changement)
• Réaliser les conséquences du stress sur sa performance individuelle

Se familiariser avec ses émotions pour mieux les maîtriser

• Identifier et chasser ses pensées automatiques
• Limiter l’impact des circonstances déstabilisantes (flegme ou trac,
  peur ou angoisse)
• Mettre en place les techniques d’entraînement mental des sportifs

Découvrir quel est son mode comportemental favori face aux tensions

• Comprendre et apprivoiser son image
• Déployer son énergie pour faciliter, déclencher et impacter son environnement
• S’approprier les fondamentaux d’une communication efficiente

Développer une écoute active et dynamique pour une compréhension optimale

• Questionner pour faire clarifier, reformuler pour valider
• S’interroger sur les messages à faire passer
• Agir et réagir face aux personnalités difficiles
• Intégrer les composantes de l'assertivité
• Poser ses limites et savoir dire non
• Prévoir et anticiper les situations conflictuelles